La Société Dentaire du Nouveau Brunswick
Your Oral Health

Les problèmes dentaires

Une mauvaise haleine

Est-ce que vous dépensez trop d’argent sur un rince-bouche, des bonbons à la menthe ou d’autre traitements contre les odeurs parce que vous pensez avoir une mauvaise haleine?

D’autres personnes font la même chose.  On signale que 75 % des Canadiennes et Canadiens s’inquiètent de leur haleine au moins une fois par jour. Heureusement, la solution est assez simple.

La mauvaise haleine est causée par des bactéries, qui vivent généralement sur le dos de votre langue, entre vos  dents et vos gencives. Les bactéries deviennent plus fortes si vous réduisez la quantité de salive dans votre bouche quand vous dormez, quand vous jeûnez, quand vous faites de l’exercice ou quand vous prenez certains médicaments.

Voici la bonne nouvelle : il est possible d’éliminer la mauvaise haleine en prenant la bonne habitude à la maison de vous brosser les dents, d’utiliser la soie dentaire et de nettoyer votre langue à fond. Intégrer dans vos habitudes quotidiennes le nettoyage de votre langue en utilisant le gratte-langue.

Vous pouvez prévenir une mauvaise haleine en buvant beaucoup d’eau, en mâchant de la gomme sans sucre et en utilisant un rince-bouche avant d’aller vous coucher. Si aucun de ces moyens ne fonctionne, allez voir votre dentiste. Votre dentiste dispose de divers outils pour vous débarrasser de la mauvaise haleine.